À partir du 11 Mai 2020 reprise des séances de coaching individuel dans le respect de strictes règles d’hygiène (désinfection matériel), de protection individuelle ( masque, gel hydro-alcoolique...) et organisation de cours adaptée ( séance en plein air privilégiée facilitant la distanciation sociale)

Objectif Santé !

CORONAVIRUS : SURPOIDS ET OBÉSITÉ, FACTEURS DE RISQUE D’INFECTION SÉVÈRE


Selon une étude de l’ICNARC 72% des malades du Coronavirus placés en soins intensifs sont obèses ou en surpoids.

A l’hôpital Bichât (Paris) plus de 80% des moins de 50 ans admis en réanimation suite à une infection du Covid-19 sont obèses.

De toute évidence  les personnes ayant un IMC supérieur à 25 doivent être particulièrement vigilantes face à cette épidémie et notamment si elles présentent des comorbidités associées (maladies cardiovasculaires et respiratoires, hypertension, diabète, insuffisance rénale....)

Accompagnement perte de poids

Parce que vivre avec des kilos superflus est souvent synonyme de mal être, de repli sur soi, de mauvaise santé,
Parce que chaque régime suivi s’est soldé par une reprise du poids avec en prime une immense désillusion,
Parce que seul, sans aide extérieure la tâche parait inaccessible.

Des professionnels à votre service !!

Formes spécialiste de l’accompagnement à la perte de poids vous propose un concept inédit : un programme individualisé basé sur un rééquilibrage alimentaire, un programme d’activité physique et une modification des comportements afin de retrouver votre poids de forme durablement et en toute sécurité.
Votre première séance avec votre coach minceur est gratuite !
Formes : une autre approche pour garder définitivement le contrôle de votre poids et être enfin en accord avec vous-même !!

Coaching individuel : Remise en forme

Pour retrouver forme, vitalité et santé grâce à un programme d’Activité Physique adapté et des conseils en hygiène de vie ( alimentation, sommeil, gestion du stress…). Le programme sera établi en fonction de vos capacités et objectifs.

Devenez acteur de votre santé !!

La Forme après l’accouchement

Pendant la grossesse, une femme prend en moyenne entre 8 et 12 kg. Après l’accouchement, certains de ces kilos ont un peu de mal à disparaître.
Renouer avec une alimentation équilibrée et une activité physique sont les meilleurs moyens pour retrouver en quelques semaines une belle silhouette et se sentir en pleine forme.
Formes vous propose un programme spécial « perte de poids après bébé » pour perdre sereinement les kilos accumulés pendant la grossesse. Pas besoin de se déplacer et de faire garder bébé, nous venons à votre domicile.
Il n’y pas de fatalité, tout le monde peut perdre ses kilos en trop après l’accouchement !

Formes Toulouse - Perte de poids après l'accouchement